syrop oczyszczający płuca dla palaczy
Składniki ;
- 400 ml wody
- 1 duża cebula
- 8 dkg czystego korzenia imbiru
- 2 duże łyżki kurkumy
- sok z połowy cytryny
- opcjonalnie trochę skórki z cytryny i pomarańczy
- 3 duże łyżki miodu spadziowego – najlepiej
Wykonanie ;
Normandzkie programy uczą mnie wielu rzeczy , które są proste w wykonaniu i bardzo przydatne . Ten syrop przeszedłby obok niezauważony , gdyby nie kaszlący od cygar przyjaciel . Dla niego zrobiłam z normandzkiego przepisu syropek i po kilku dniach już nie kaszle .
Do rondelka wlać 400 ml. wody . Do wody dodać pokrojoną dość grubo cebulę , bardzo drobno imbir . kurkumę oraz trochę skórek z pomarańczy i cytryny – dosłownie dla smaku , żeby nie było zbyt gorzko . Wszystko pogotować około 10 – 15 minut najwyżej i zestawić z ognia . Przestudzić i dodać wtedy miód oraz sok z cytryny . Dobrze wystudzić . Trzymać w lodówce . Pić dwa razy dziennie po dwie łyżeczki od herbaty . Mój przyjaciel mówi , że pije nawet 3 razy dziennie – tak dobrze się czuje po tym syropie .
